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第251章 大笑江湖(感谢咖啡里撒盐的月票支持) (1 / 3)

“你看我平常用的那是平面镜,这哈哈镜镜面就不一样了,是凹凸不平高低不同,用手摸一下就知道”,顾凡心耐心的解释着。

“在凹面镜子里照出来的就会变成这个样子。你们看,我不就被照成了个大胖子了吗?”

可是小星星它们听了顾凡心的解释还是一头雾水。小青蛙王子要不是怕惊世骇俗,真想跑出来亲自体验一下过把瘾才好。

看它们听了半天还是不明白,顾凡心就好脾气的笑笑不说了,现在一时半会儿跟它们还真是解释不清楚,等以后它们自己体验过再说吧。

咦?自己体验……

如果是让两个小家伙自己体验,除非有一天自己包场了,没有别的客人在场才可以啊!

看着小主人又收起了笑容陷入沉思,两个小家伙对视一眼,就由小星星蹦出来打破沉默。

“主人主人,刚才你笑起来的样子好好看哦!‘笑一笑十年少’,以后你可要对我们多笑笑哦!”

“是滴是滴,主人你知道吗?刚才我们看到你发自内心的笑,真的很开心很开心(n_n)!让人家的心情也一下子就变好了!”

小星星和小王子的话让顾凡心大受启发。

“笑一笑十年少”,这是从古至今传下来的老古话。

从医学角度看,笑可以活动拉伸我们面部的肌肉,使得表情愉悦,让人感觉神清气爽,心情也很清爽。

心情好了,做事情也有动力了。刚才的捧腹大笑确实让自己心情变好了。而且自己的笑也会感染他人,使人觉得心情愉悦。

笑有时也能让人感觉被尊重,使得别人的心情也变好了。所以我们应该经常笑,对他人对自己都有好处。

顾凡心心里突然涌起了一个念头,而且越来越清晰。

随着社会工作、生活节奏的加快,现代人所面临的心理压力日渐加大。

过重的学习压力、复杂的社会关系、激烈的竞争环境等,都会带来沉重的心理压力。

如果承受过大压力,将导致身体免疫系统崩溃,危害不亚于艾滋病、癌症等。

因此,要高度重视过度压力引起的心理健康问题。

但是经常笑却能给人的身体带来好处!大笑能够释放压力。笑可以刺激人体分泌多巴胺,使人产生欣喜和快乐感。

调查显示,超过70%的疾病是由压力而引发的,如高血压、心脏病、抑郁症、感冒、失眠、头痛、胃部不适甚至癌症等,而笑正好可以起到缓解压力、放松精神、抵抗疾病的作用。

笑能减少心血管疾病的发生。情绪低落、特别是长期压抑和紧张,会更容易让人生病;长期郁郁寡欢或者遭受了突如其来打击的人易引发心脏病。

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