王蓝田一大早的就赶了过来，他还以为，祝霖是要教他一些什么方法的，谁知道。
现在虽然太阳还是刚刚升起没有多久，天空飘着白云，晨曦也是很漂亮的，但是他现在的情况可不是很乐观的。
是啊！简直就是想要泪如雨下，可是自己的汗水已经被榨干了，因为他已经开始大汗淋漓了，用极为真挚的眼神看着不远处的祝霖，可是对方的眼神明显不是看着他的，而是紧盯着那本书，真的是。
知道自己就算大叫祝霖也不会就这么轻易的饶过自己的，可是，好吧！他这是自己找虐。
只能是转变一下方向，开始看着自己正前方的一个香炉，没错就是香炉，不过，大家可不要小看了这个香炉，这可是决定了，他需要在这里蹲马步多久的，很是重要。
祝霖说，自己刚开始锻炼，所以只需要在这里蹲上一炷香的时间就可以，他当时还觉得祝霖有一点小看他了，就想要反驳一下，不过还好自己忍住了，不然的话。
“祝霖，你看香快要烧完了”王蓝田看见那一炷香就要烧完了，激动的站了起来，但是因为太过急切了，竟然抽筋了，一下子就倒在了地上，以一种面朝下的方式倒地。
“是吗？”祝霖不是聋子，那么大的声音，一下子就把她从浩瀚如烟的书海里面拉了出来。
没有想到这么快时间就过去了，本来还打算再看过一两篇文章的。可是，时间已经到了，他们还是需要去吃一下饭的，顺便补充一下能量。
虽然她没有和王蓝田一起蹲马步，但是，她早在他来之前就已经运动过了，所以还是有些消耗的，还是去吃过早餐比较好一点，比较健康一点。
“怎么样？”祝霖伸出手打算扶一下王蓝田，看他到底起不起得来，毕竟身材比一般不是。
“没事”王蓝田皱了皱眉，感觉到自己的腿，那是无比的酸痛啊！可是自己能说这个很累吗？
就只是扎马步而已，只是动作要很规范，刚开始的时候，那个才叫简单，他还很得意的，可是到了后来，他就觉得越来越不舒服了。
“没事的话，那我们走吧！”祝霖闷笑，其实她知道，现在王蓝田的腿一定是不怎么舒服的，可是，这是必须要经历的，不然的话，要是基础功不好，那么以后就很难有进展了，这也是为了他好。
于是，祝霖就打着为人好的注意，在以后的训练之中不断的给王蓝田加倍的训练，不过，最后的结果是好的，那也算是不错了。
忍着脚上的不适站了起来，可是王蓝田仍然需要在祝霖的搀扶之下才能好好的走路。
不过，就是走姿奇怪了一点，引起无数人的侧目，其实这也正常，要是平常的时候，这路上可是没有什么人的，但是，这里就不一样了。