金伦将按在余地腹部手掌收回，说道：“接下来便靠你自己修行感悟，口诀中有不懂之处，可再来寻我。”
“多谢大师兄，余地感激不尽，这份恩情，我记在心里。”余地抱拳向金伦行了一礼，这句话也说得真心，他与金伦今日才相识，人家肯这样出手帮忙，肯定不是简单看重师兄弟关系，余地情商又不低，得了好处说句漂亮话也不打紧。
金伦在余地肩膀上拍了拍，脸上挂着微笑说道：“修炼要勤勉，我很看好你。”说完，他便转身出了房间。
“我很看好你？什么鬼，是不是每个领导都喜欢来这么一句，不过以前那些都是说空话也不给甜头，金伦可是先让我尝到甜头，不错不错，有这样个领导干活...修炼肯定不偷懒。”余地看着金伦背景心中念叨着。
见金伦走远，余地再关好门将奔雷劲拿出，细细品读上面每一个字。
金伦教习的吐纳口诀简单易懂，运行也简单，和奔雷劲一比，余地感觉他教习的像是地摊货，怎么取舍他当然有数，要修炼肯定是先好好研读奔雷劲啦。
奔雷劲总纲很是深奥，但体验过一次气息流淌经脉感觉，也能作些理解。余地通过上面所载，加以分析了解到，功力小成是如何，大成又是怎样。
寻常人要修炼到小成境界，少不了十年功夫打熬，在体内丹田现出旋涡之状，便可称为功力小成。而至功力大成之境，就要经脉中内息凝实成罡，罡气在体内随意运行。
对现在余地而言，功力大成中的罡气太过遥远，先学会眼前的奔雷劲才是最实在。
修炼无岁月，认真研习时也觉得时间过的飞快，在杨铁敲响房门时候，余地才知道已经是傍晚。
将奔雷劲放好，余地将满头大汗的杨铁迎进，看他模样，显然下午在校场耍的很酣畅。
杨铁进屋拿了武馆发的换洗衣物，对余地说道：“出了一身汗，咱两去澡堂泡个澡，舒缓下筋骨。”
余地听后也觉得身上黏黏的，进屋前他也是出了不少汗，看书的时候太入迷没觉得，这会被杨铁提起便感觉有些不舒服，随后点头应好，也拿起换洗衣物出门。
广陵城有两大特色，其一是穿城而过的胭脂河与旁边的胭脂街，此处的烟花之地可是闻名千里，不少豪侠墨客在次留下轶事。
另一个便是这样说法，白日皮包水，晚间水苞皮，皮包水指的是早上的汤包美味，水苞皮说的是泡澡的堂子很多，也有名气，而且广陵城的人，上到达官显贵，下到苦力商贩，都喜欢在澡堂泡一泡。
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“呼！身子乏了，在这澡堂泡一泡真是舒服。”杨铁将身子沉浸温热的水池中，一脸享受着。
余地也有些迫不及待，手上端着的酒水和小菜放在水池旁，将身上的裹布去掉，身子沉浸下去，口中也是舒服叫了一声。