苏绵今天确实状态非常差，后面几圈虽然罗芳和高扬轮番刺激她，她还是跑了个倒数第二，只比吴晓华快了几秒。
最后两人都没跑进20分钟。
所以，她现在的体力只和吴晓华打个平手，也就是在女生中也顶多算是中上。
苏绵弯腰在终点大口地喘着粗气，心里早把魏振辉骂了个遍。
苏绵心中一顿腹诽，体力和精力下降的这么厉害，都是这个混蛋造成的。
这些日子，苏绵别说在空间训练了，连夜跑她都没跑过。
所以，这个月，不，这半年他都别再想碰她。
这次也给了她一个血的教训，做任何事都要循序渐进，不能一口吃掉一个胖子。
“苏绵、吴晓华，每人100个俯卧撑，开始！”曹薇面无表情地走过来，直接下了命令。
她就知道，苏绵那次能赢她绝对是踩了狗屎运，就苏绵今天的表现，她都怀疑是不是魏振辉和赵波说了什么，才让她选进代表队的。
就以她现在的水平和实力，没什么好说的，妥妥地替补。
“是！”苏绵清脆地喊了一声，直接趴在地上开始做俯卧撑。
“1，2，3……”
旁边的吴晓华还一脸懵，苏绵咋就直接开始做了呢。
“那个，教官，我们刚刚跑完，你让我们歇会……”
“吴晓华150个！”
“教官……”
“200个！”
吴晓华这才意识到问题的严重性，这个曹薇是和他们来真格的啊，磨磨蹭蹭刚趴下，开始计数，“1，2……”
旁边的苏绵居然已经做完100个起来了。
苏绵现在真是筋疲力尽，不是每次全力以赴之后的筋疲力尽，是特么的虚得筋疲力尽。
看着苏绵脸色苍白，倒是一口气做了100个俯卧撑，曹薇的脸色总算好看一些。
苏绵还算爽快，挨罚之后立即执行，100个俯卧撑也在规定时间内完成。倒是让曹薇多看了几眼，否则她真可真是一无用处的花瓶了。
苏绵知道她今天得表现肯定让曹薇更看不起她，不过还有一个月时间，这一个月她要好好做个计划，把身体状态调整到巅峰状态。
女生们完成越野5公里后，曹薇又给她们布置新的任务，1000个蛙跳。
苏绵体力跟不上，很快落在罗芳后面，最后又是她和吴晓华倒数。
曹薇看向苏绵的视线就有些耐人寻味了。
苏绵现在的成绩在女生中顶多算中上，这么下去再有天赋的队员也练不出来。