特别是，如果在秘密的地方有他需要的药草，他可以提炼出他目前最需要的药丸。
皮勰丹！
现在他最大的弱点就是身体的力量和修养，这与他的境界不符。这就是突破神界留下的麻烦。
如果他有修身的本领，就可以尽快补齐身上的短板。但现在他几乎没有什么技能。没有修身术，只能用最原始的方法修身。但与他的境界相比，修身的速度太慢，跟不上他的境界的进步。
因此，临城计划提炼洗髓丸。
然而，他没有合适的药物，尤其是洗骨髓丸所需的三种主要药物，而且他也没有。虽然在国境丛林中有大量灵草灵芝，但所有的提炼骨髓丸洗剂的辅料都已收集，但三种主要药材根本没有新闻。
“只想看看达罗山上有没有三种主要的药物。”
林成自言自语道：“如果没有，只能在天罗密室里找到。否则，如果你想在短时间内提炼出洗髓丸，就没有希望了。灵浦可以遇见也可以不遇见……”
冷玉髓、灵蒲子、逐瘀果是炼制洗髓丸的三种主要药物。
其中，冷玉髓很珍贵，但并不罕见。只要是在极其寒冷、精神饱满的地方，几乎都能找到。但是，这个极冷的地方不是普通人可以行走的地方，但对他来说现在也不难。
即使在一些拍卖中，玉髓也经常被出售。
而巨岩果则相似，只生长在极热的地方，同样珍贵，但并不太罕见。
不过，灵浦是不可用的。
乍一看，灵蒲的外形与普通蒲公英非常相似，但它是红色的，蕴含着很强的生命力。
其中，最困难的是，只有成熟的灵蒲才能提炼出洗髓丸，但灵蒲一旦成熟，种子就会随风飘散，母株就会立刻枯萎死亡，一旦灵蒲种子落地，就会生根，其中蕴含的生命力就会丧失，所以不能用来提炼药丸。
临城过去获得的灵蒲籽，仍然是安雅让他治好父亲，打开天武国皇宫药库，让临城随意选药的灵蒲籽。其中，一株药藤上粘着几颗灵蒲籽。
正是在那个时候，程琳才了解灵朴的药性，发现其强大而强大的生命力，在他制定西医丸处方之前，反复推论了无数次。
但他不知道灵蒲种子是从哪里来的。连故宫药库的掌门人都来不了。因为药库里的药也是从不同的地方来的，混在一起，没有人知道灵蒲种子在药库里会怎样出现。
正因为如此，临城重生后，他没有坚持提炼洗髓丸。一方面，他有一个重生后可以培养的身体，不再是废物。另一方面，也是因为灵铺太难找到。
现在，如果他想再次提高自己的力量，他需要弥补身体的短板，完善身体。除了修身技能外，最有效的是洗髓丸。