莞尔一笑，君陌璃伸手轻拍了拍张健的肩膀，看了眼不远处逐渐往这边靠近的人影，君陌璃不再理会这边拌嘴的三人，抬步朝前走去。
训练场门口，一个又一个新兵满头大汗的跑的君陌璃面前大声报告。
“大小姐，五十圈已跑完！”
轻点颔首，君陌璃见这帮新兵跟孙诚和林辰一样想往地上坐，出言提醒道：“刚跑完步不要忙上坐下，先走走，活动活动筋骨。”
闻言，那几个新兵准备一屁股坐在地上的动作一顿。站起来以后，就用疑惑的眼神看着君陌璃。可动作却是丝毫没有犹豫。
其中一位新兵忍不住开口问道：“那个，大小姐，我想问一下，这刚跑完步以后不能马上坐下，到底是为什么？”
君陌璃斜眼看向那位说话的新兵，食指在大拇指上来回摩挲着。顿了半晌，君陌璃开口回答道：“你们刚刚跑完五十圈，心率会比平时要快上许多，突然这样子停下来，如果马上坐下，身体的心率又会变慢，人体的反应能力没有那么快，就可能会导致身体反应不过来，造成短暂性的休克的现象。这种现象对自身身体的损害是极大的。多走走，等到身体血液循环流通以后。拉伸一下筋骨。这样才可以坐下，有利于身体健康。”
听到君莫离这样的解释，那几个新兵的眼睛顿时一亮。
“原来如此，大小姐当真是见识广。不过，属下不是很明白，大小姐口中的心率和休克是什么意思？”
君陌璃闻言先是一愣，随即面露无奈的道：“心率和休克是一种专业术语。心率指的是，人心脏跳动的次数和频率。休克指的是人体出现的短暂性的昏迷和呼吸骤停现象。在那种状态下，人的身体状况会与死亡相似。”君陌璃也只能解释道这里了，至于其他的，那都是君陌璃在前世所学的知识，用这个时代的理论很难解释清楚。
而那群士兵闻言也只是露出似懂非懂的神色。
不打算再继续这个话题。对这几个新兵说到：“你们先去绕着训练场走一圈吧！等换过来之后，再到孙诚三人那处排列站好。”
“对了，记得按照到的先后顺序排列。”君陌璃又补充道。
几个新兵听话的走去散步了，君陌璃则在训练场门口等着其他的新兵。
大约半柱香的时间过后，大部分的新兵都已经到达训练场。
见训练场上正在散步的新兵，便也加入了他们的行列，并且借机询问缘由。
最先到达的那几个士兵一边散步，一边向后来的士兵耐心的解释着。
“是大小姐说，刚跑完步不能马上坐下休息。所以让我们先在训练场上走一圈，等身体放松之后，再来拉伸筋骨，才能坐下休息。”
后来的新兵们听到这样新颖的理由，皆是觉得君陌璃见多识广。越发感叹着传言不可信。